Videos: Training Tips&Exercices

campus

En el primer video podrem veure una masterclass de 50min amb Kris Peters explicant exercicis de campus board, plafó i altres per millorar força resistència i antagònics per evitar lesions i mantenir-nos en forma.

En el segon video veurem com entrena Galina Perfenov al campus, molts exercicis diferents…

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